Toluca, México.- Ni lo más exótico, como el cuerno de rinoceronte o los testículos de león, que ya incluso están prohibidos; tampoco algunos alimentos más accesibles como algunos mariscos y moluscos, a los cuales se les han adjudicado propiedades de aumentar el deseo sexual, lo son realmente; "la mayoría es puro mito".
El funcionamiento del cuerpo humano, como está combinado con las emociones lo único que necesita son los 20 aminoácidos esenciales y las proteínas; éstas van a hacer que el organismo funcione de manera adecuada para segregar las hormonas, sustancias que despiertan el deseo sexual, la excitación, señaló el doctor José Luis Díaz Estévez, médico general y sexólogo.
El órgano principal para una buena actividad sexual es el cerebro, porque es el que capta el deseo y el amor es es principal afrodisíaco; se genera oxitocina y dopamina, lo que desata el deseo.
En el cerebro, se concentran las emociones, las sensaciones, los conceptos abstractos como son los sentimientos, el amor, el concepto de Dios, están concentrados ahí junto con el área prefrontal, lo que nos hace diferentes a los demás seres vivos
Obviamente, alimentos de los cuales la naturaleza nos provee ayudan: contienen las vitaminas, minerales, aminoácidos y proteínas, algunos de ellos en especial tienen un poco más de estímulo sobre las hormonas.
Tal es el caso de, conchas, ostras, ostiones, que contienen una buena cantidad de zinc y de proteínas que pueden activar el deseo sexual, mencionó en entrevista.
Pero, aclara, lo mismo la carne, por ejemplo, que tiene una buena cantidad de proteínas, o el chocolate, que contiene feniletilamina, un estimulante del sistema nervioso que ayuda al deseo sexual, lo mismo que el café.
Todos los alimentos pueden ser afrodisíacos siempre y cuando sean naturales, consumiéndose de forma y en las raciones adecuadas: las frutas tienen vitaminas las verduras aminoácidos, lo que es la pirámide de alimentación cuya base es el agua natural que es un fluido el cual tiene que ver mucho con la producción de hormonas, la activación de las glándulas de bartholin y de skene que se encuentran en la vagina de la mujer, así como las glándulas de cowper, detalló.
Incluso el alcohol como whisky o tequila, a dosis bajas, segrega sustancias como la dopamina y serotonina que hace que la persona se relaje y se pueda relacionar mejor socialmente, pero pasarse de dosis tiene efecto depresor del sistema nervioso, aclaró.
También con el ejercicio aeróbico se segregan endorfinas beta, que son energizantes y mantienen al cuerpo con buena circulación, adecuado ritmo cardíaco, lo cual se traduce en un buen estado de salud que puede activar el deseo.
LOS QUÍMICOS
El especialista resaltó que los dos problemas de tipo sexual más importantes en el varón son la disfunción eréctil, que antes era llamada impotencia, y la eyaculación precoz.
Hay medicamentos especiales que ayudan al llenado de los cuerpos cavernosos en el caso de la disfunción eréctil, que son las encimas llamadas fosfodiesterasas, las cuales activan el llenado y hacen que ocurra la erección.
Sin embargo, es necesario que exista el deseo, porque de lo contrario el hombre se puede tomar "diez pastillitas azules y no le darán el efecto deseado", advirtió.
El viagra, subrayó, no es afrodisíaco, vino a solucionar problemas de tipo circulatorio a nivel de los cuerpos cavernosos, pero la base fundamental, el mejor afrodisíaco que existe, reiteró, es el amor.
LA EDAD Y LA SALUD
La disminución del deseo sexual, explicó el sexólogo, tiene que ver mucho con la salud, con la edad pues va bajando la producción de hormonas, tal es el caso de la menopausia en las mujeres, cuando disminuyen mucho los estrógenos y la progesterona y obviamente repercute en el deseo sexual.
Sin embargo, cuando mentalmente se mantiene el deseo, el amor, en esta etapa, la actividad sexual no debe verse afectada en cuanto a su calidad incluso esto es muy recomendable.
En el hombre disminuye la cantidad de testosterona y si bien puede disminuir la actividad en frecuencia, no así en calidad, al contrario, ya es una relación madura y los encuentros sexuales deben ser de mejor calidad, consideró Díaz Estévez.
También enfermedades como la obesidad y diabetes, repercuten en una actividad sexual adecuada, ya que disminuye el deseo, ocasiona anorgasmia en mujeres o disfunción eréctil en los hombres, porque esta enfermedad metabólica está interfiriendo.
AMOR CONTRA SEXO GENITALIZADO
Los adolescentes es un sector de la población en donde ahora se da mucho el sexo genitalizado, es decir, sólo una relación fisiológica, genital, sin involucrarse emocionalmente, sentimentalmente, sin compromiso o responsabilidad, por eso embarazos no deseados o enfermedades de transmisión sexual que pueden ser mortales como VIH o Papiloma, abundó el especialista.
En México rankeamos en los primeros lugares a nivel mundial en embarazos no deseados de jovencitas y el contagio del papiloma también está en incremento además de otras enfermedades de transmisión sexual.
