Relajación

13 de jul 2020

Ejercicios de respiración y relajación ayudan a combatir trastornos de ansiedad

Limitar el uso de la tecnología y tener espacio de calma en el hogar también son claves: especialista

28 de sep 2019

Nesting: la tendencia de quedarse en casa

Tiene el objetivo de balancear nuestras emociones aunque en caso de llevarla al extremo puede ocasionar adicciones y enfermedades

12 de abr 2019

¿Amante de los michis y el café? ¡Que esperas! estos lugares son para ti

Van desde lugares temáticos hasta espacios designados para que descansen y se relajen mientras tú disfrutas de un café o un buen pulque