Dieta

4 de feb 2023

¿Cuáles son los beneficios de comer gelatina en ayunas?

Las ventajas se deben a que su contenido principal es la grenetina, sustancia que aporta colágeno

30 de ene 2023

¿Qué cantidad de pan se debe comer al día según la ciencia?

Entre los factores a considerar están el sexo, edad, peso y condición física de la persona

24 de dic 2022

¿Es posible no subir de peso durante las celebraciones decembrinas?

Aunque representa todo un reto, existen algunas recomendaciones que ayudarán a no ganar kilos

6 de nov 2022

¿Qué pasa en el cuerpo cuando se deja de consumir azúcar?

Aunque no es nada sencillo los cambios se podrán notar en pocos días

18 de oct 2022

¡Salen de la dieta!, productos del mar y carne de res por los cielos

Las amas de casa también dejaron de adquirir frutas como la pera, el kiwi, la fresa y variedad de frutos rojos por su alto costo

8 de oct 2022

Un cuerpo perfecto, la obsesión peligrosa

Las personas que viven obsesionadas con su imagen desarrollan una visión distorsionada de ellas mismas, lo cual les lleva a un exceso de entrenamiento físico y alimentación rigurosa

2 de oct 2022

¿Cuál es la ciudad más vegetariana del mundo?

En años recientes la cantidad de personas que han decidido dejar los productos de origen animal se ha incrementado considerablemente

8 de ago 2022

¿Por qué es importante incluir la tortilla en nuestra dieta?

La nixtamalización es la clave para que este alimento incremente su valor nutricional

30 de jul 2022

¿Por qué aumenta el número de personas que dejan de comer carne?

Durante el 2021 se movieron 14 mil 880 millones de euros en el mercado de comida vegana en el mundo y para 2026 de estima que la cifra se incremente a 35 mil millones

28 de may 2022

Grasas comestibles, ¿cuáles son las mejores para la salud?

Manteca, aceites y mantequillas son las principales, así que es necesario conocer sus características para la mejor elección

26 de mar 2022

¿Cuáles son los beneficios de tomar café sin azúcar en ayunas?

Las ventajas van desde bajar de peso hasta la reducción del riesgo de padecer cáncer de hígado

7 de feb 2022

¿Sabes cuáles son los pastelitos reprobados por la Profeco?

Aquí te damos la lista de los 25 pastelitos analizados por la Profeco

9 de ene 2022

¿Qué alimentos se deben evitar después de los 40?

Mantener una dieta saludable ayuda a reducir la presencia de diversas enfermedades

5 de dic 2021

¿Qué es la alimentación emocional y cómo tratarla?

Actualmente no se considera un trastorno alimenticio, pero es importante tenerla bajo control

21 de nov 2021

¿Cuál es la diferencia entre los conservadores naturales y artificiales en los alimentos?

Aunque ambos son seguros, por un lado el exceso y por el otro los productos donde se utilizan generan los inconvenientes de salud

23 de oct 2021

¿Comer champiñones podría reducir el riesgo de sufrir depresión?

Nuevo estudio reveló más propiedades de estos hongos que ayudan a la salud física y mental

22 de oct 2021

¿Por qué la dieta y ejercicio no siempre reducen la obesidad?

Alrededor de la obesidad hay muchos factores que influyen, en la mayoría de los casos porque no se hizo nada en el tema de la prevención

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