Dieta

15 de may 2020

Los siete alimentos diuréticos que serán tus aliados en esta cuarentena

Estar en casa reduce nuestra actividad física y nos hace sentir hinchados, evita la retención de líquidos con la ingesta de alimentos diuréticos, además de prevenir otras enfermedades

1 de may 2020

El estrés puede convertir las grasas saludables en saturadas: Estudio

Esto se traduce en intentos fallidos por llevar una dieta saludable; sus efectos son contrarrestados por el estrés

18 de dic 2019

¡Chile, el elixir que podría darte más años de vida!

Incluirlo en la dieta podría reducir el riesgo de muerte por cualquier causa un 23%

22 de nov 2019

Esta dieta podría ayudarte a combatir la gripa

Para esta temporada donde las enfermedades relacionadas las vías respiratorias abundan, probar esta dieta podría traer resultados favorables

22 de nov 2019

¡Más saludables que una ensalada! Los tacos de tripa aportan más a tu salud de lo que crees

Según el estudio, los tacos de tripa aportan grande cantidades de hierro a nuestro cuerpo

17 de sep 2019

¡Cuidado! Aquí te decimos los riesgos de hacer la dieta Keto

Una nutrióloga considera que dicha dieta no es recomendable pues pone en riesgo tu salud

23 de mar 2019

Las emociones afectan los hábitos alimenticios

Vergüenza y culpa pueden tener mayor incidencia negativa en la dieta