Ejercicio

16 de ene 2020

Rutinas diarias hacen reducir de peso a cadetes de Toluca

La formación en calle inició en noviembre del año pasado y considera ejercicios en las mañanas y tardes

15 de nov 2019

Consumir alimentos chatarra en exceso y no hacer ejercicio podría afectar tu cerebro

El deterioro mental derivado del sedentario y la mala alimentación es real, y según apuntan, en muchos casos, irreversible

4 de nov 2019

El exceso al deporte puede tener efectos adversos en el cerebro

Esa fatiga mental afecta en una zona del cerebro que radica un cambio en las personas haciéndolas más impulsivas

26 de oct 2019

El ejercicio en ayunas puede ayudar a quemar el doble de grasa

Los músculos en ayunas también muestran mayores aumentos en proteínas

12 de sep 2019

"Te estás destruyendo amiga", Bárbara de Regil critica consumo de alcohol y taquitos

Tras las declaraciones de la actriz, usuarios en redes sociales le respondieron: "uy, una disculpa, no soy digna de respirar el mismo aire que ella por gorda y borracha"

31 de ago 2019

Cómo usar el peso corporal para conseguir un cuerpo definido, estético y equilibrado

Se puede practicar en cualquier parte, al aire libre, en el campo o en casa y también a cualquier hora del día y repetir las series de ejercicios las veces que se necesite

4 de ago 2019

Vivir con diabetes y practicar deporte es posible

En esta condición, el páncreas no produce insulina o no la suficiente para realizar correctamente los procesos naturales del organismo

21 de jul 2019

¿Sudar nos ayuda a bajar de peso?

“¡Suda esos kilos de más!” Es una frase que seguramente habrás oído en más de una ocasión sin embargo, en la realidad, puede no ser del todo cierto

9 de jul 2019

5 posiciones de yoga para aliviar el estrés del trabajo

El estrés y la presión del trabajo pueden ser aliviados con la milenaria práctica de este ejercicio

1 de jul 2019

Pasar mucho tiempo sentado podría acelerar el proceso de envejecimiento

Especialistas en la materia recomiendan cambiar nuestros hábitos si queremos proteger la salud y aumentar nuestros años de vida

29 de jun 2019

Necesaria la estimulación temprana para mejorar desarrollo físico y neuronal: especialista

La fisioterapia ayuda incluso a mejorar la calidad de vida de niños con autismo, síndrome de down y parálisis cerebral

9 de jun 2019

Sudar no te hace perder peso, esta es la razón

La relación entre el sudor y la pérdida de grasa, podríamos decir que existe, pero no como se cree

2 de jun 2019

Advierten sobre los riesgos por hacer ejercicio en exceso

Especialista llama a realizar ejercicio con responsabilidad pues, asegura, el exceso tiene consecuencias y daños que pueden ser irreversibles

1 de jun 2019

¿Usas tenis justos para correr? Estas pueden ser algunas de las consecuencias

Se recomienda escoger un número más grande al comprar tenis para ejercitarte 

12 de may 2019

El ejercicio, ¿la fórmula para la felicidad?

Un estudio realizado por los investigadores de las universidades Yale y Oxford arrojaron que hacer ejercicio te hace más feliz que tener dinero

10 de mar 2019

Participan 4 mil corredores en la sexta edición de la Carrera Teotihuacán 2019

Algunos de los participantes aprovecharon la justa para caracterizarse como súper héroes

20 de ene 2019

Cuenta Ejército Mexicano con capacitación en DDHH: General Cruz

Invitó a organizaciones y ciudadanía a estar tranquilos pese al aumento reciente de efectivos militares

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