Estrés

13 de ago 2021

¿Qué es el BreakOut, la alternativa de romper cosas para liberar el estrés?

Para algunos puede ser una buena opción ante la situación de trabajar más horas, terminar con la pareja o quedar aislados de la familia y amigos

27 de jul 2021

¿Qué tanto ha aumentado la ansiedad y depresión en alumnos previo al regreso a clases presenciales?

Los hábitos poco saludables también se incrementaron, desde la mala alimentación hasta consumo de alcohol

17 de jul 2021

¿Es la seriefilia otra forma de adicción?

El problema ocasiona que la persona deje de hacer y prestar atención a sus actividades escolares o laborales, se acentúa el sedentarismo y surgen los problemas del sueño

12 de jun 2021

“Es mejor regresar a clases presenciales para evitar estrés y ansiedad": especialista

Los niños y jóvenes ya desean regresar a clases, y es más sano que lo hagan y convivan con sus compañeros, aseguran

29 de may 2021

¿Qué es la alimentación emocional y cómo afecta la salud?

El problema lo padecen adultos y jóvenes debido al estrés, soledad, tristeza, aburrimiento y ansiedad

14 de may 2021

¿Cómo afecta a los niños el bombardeo de información por Covid-19?

La comunicación familiar es fundamental para afrontar de la mejor manera la adversidad

9 de may 2021

¿Por qué se agudizó la tecnofobia en medio de la pandemia?

No es propia de una generación u otra, sino que afecta por igual a todos los sectores de la sociedad

11 de abr 2021

¿Te sigue el ambiente tóxico del trabajo a tu casa?

Una de las opciones para afrontarlo es que las empresas identifiquen y aborden las causas fundamentales de la disfunción, que a menudo es una mala gestión

27 de mar 2021

Academias de kick boxing regresan a la actividad presencial

Realizarán Torneo Promocional Amateur tras esperar más de un año debido a la pandemia del Covid-19

27 de mar 2021

¿Qué pasará con el teletrabajo después de la pandemia?

Estudio revela que la gran mayoría de las personas desea continuar con esta modalidad gracias a que les permite viajar más

22 de mar 2021

La música, restauradora social en medio de la pandemia

La gente se siente esperanzada cuando la escucha, genera respuestas emocionales y mentales positivas: Rodrigo Macías, director general de la Orquesta Sinfónica del Estado de México

17 de mar 2021

“Sabes cómo afecta el alcohol a nuestro cuerpo en la edad adulta?

Cerebro, hígado, piel, intestinos y corazón, entre los órganos afectados por beber en exceso

6 de mar 2021

Potros Toluca retoma el trabajo presencial

Jugadores en las diferentes categorías se reportarán este fin de semana en el Parque Alameda 2000 para recuperar su forma física

27 de feb 2021

Psicoterapeutas, los más buscados en tiempos de Covid

Los mexicanos buscaron más ayuda sicológica a distancia que médicos para tratarse por Covid

23 de ene 2021

Lo que reflejan las canas sobre tu estado de salud

Mala alimentación, contaminación del aire, consumo excesivo de drogas y alcohol, entre los factores que más influyen

19 de ene 2021

El miedo a conocer el resultado tras aplicarse una prueba de Covid-19

El relato de dos personas que se aplicaron el test refleja el temor generalizado que también provoca la pandemia

8 de ene 2021

Buena salud, un objetivo común de los usuarios dentro del gimnasio

El ejercicio representa para todos los sectores sociales una alternativa de bienestar físico y psicológico.

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