Con la llegada de la temporada de calor también se incrementan los daños en la piel por los altos índices de radiación ultravioleta (UV), por lo que es importante tomar medidas y evitar desde quemaduras hasta el cáncer.
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) emitió algunas recomendaciones para afrontar de la mejor manera la temporada que inició en marzo y concluirá hasta septiembre, tiempo en el cual aumenta el riesgo por los rayos UV.
Las horas de mayor intensidad y mayor riesgo son de las 11:00 horas a las 16:00 horas, que es cuando el Sol alcanza su máxima altura en el cielo.
Entre las sugerencias están utilizar gorra y gafas, así como el bloqueador solar con factor de protección 15 o más alto, aunque la luz solar es necesaria para sintetizar la vitamina D, es importante evitar exponerse por tiempo prolongado.
También sugiere utilizar ropa de tonos claros y que cubra los brazos y piernas, por su parte los niños menores de dos años no deben exponerse a los rayos directos del Sol, ya que tan solo en estos días se pasa por una onda de calor, de ahí la importancia de estar protegidos.
Entre los riesgos de no tomar las precauciones adecuadas están las quemaduras, en tanto que el envejecimiento prematuro de la piel y el cáncer de piel son los principales efectos de una exposición prolongada.
Otras de las consecuencias es que las personas que pasan más tiempo a la exposición de los rayos solares pueden desarrollar cataratas más temprano que las demás, no obstante también pueden presentarse otras lesiones en muchos casos irreversibles en la córnea y retina.
También algunos medicamentos orales y tópicos como los antibióticos, píldoras anticonceptivas y productos que contienen peróxido de benzoílo, además de algunos cosméticos, pueden aumentar la sensibilidad de la piel y los ojos a la radiación UV en todos los tipos de piel.
