Hidratación

5 de jul 2023

En plena ola de calor, Texas elimina pausa para hidratación de trabajadores de la construcción

Texas es el estado donde se registran más muertes relacionadas con el calor en trabajadores de la construcción: 42 entre 2011 y 2021

28 de sep 2022

Sal de mesa, marina o del Himalaya, ¿cuál es la mejor para el consumo?

La Organización Mundial de la Salud recomienda que las personas no ingieran más de 5 gramos al día

23 de sep 2022

Agua mineral, alcalina o natural, ¿cuál es la mejor para cuidar la salud?

Todas tienen importantes beneficios, pero algunas también aspectos en contra

9 de sep 2022

¿Por qué Profeco alertó sobre las bebidas hidratantes?

Recomienda que a la hora de adquirirlas es importante leer las etiquetas, pero lo mejor opción es tomar agua

15 de ago 2022

¿El azúcar empeora o mejora la resaca ocasionada por el alcohol?

La hidratación es algo de lo más importante a tomar en cuenta para disminuir los efectos de la cruda

16 de jul 2022

Adicción a tomar agua, ¿Qué significa?

Las personas adictas pueden ingerir de 8 a 15 litros diarios lo que lleva a tener una hiperhidratación

9 de dic 2021

Consejos para cuidar tu piel durante la próxima temporada invernal

Con la proximidad de esta estación es necesario que recurramos a algunos consejos, sobre todo si no queremos sufrir problemas como resequedad o deshidratación

12 de may 2021

¿Qué es el entrenamiento invisible para los corredores?

Una alerta de su ausencia es cuando entrenan al máximo pero no obtienen los resultados esperados