En la actualidad el Estado de México es la tercera entidad del país que registra mayores problemas de salud mental pues se trata de una situación que representará un verdadero reto en materia de programas y atención para quien obtenga el triunfo a la gubernatura estatal, el próximo 4 de junio.
Derivado de lo anterior, la especialista en Psicología, Iliana Romero Martínez, destacó la importancia de preparar suficientes especialistas en "alfabetización mental" para comprender los procesos emocionales en el foro "Diálogos por el Futuro del Estado de México", organizado por el Consejo de Cámaras y Asociaciones Empresariales (Concaem).
“Nuestra propuesta va encaminada a lograr una alfabetización emocional, o en otras palabras la Psicoeducación, aperturándonos hacia la información adecuada a través de los medios digitales o redes sociales, básicamente información científica que nos pueda servir a todas las personas”, externó.
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De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la alfabetización en salud mental incluye procesos educativos para reconocer, manejar y prevenir los trastornos mentales.
Con lo anterior, la información y el conocimiento sobre salud mental y trastornos mentales se relaciona con una mejor conciencia sobre la importancia de buscar ayuda y tratamiento frente a problemas de salud en este rubro, así como una reducción del estigma de las enfermedades mentales.
Si la situación mental, abundó la especialista, no es tratada adecuadamente, se corre el riesgo de presentar otro tipo de problemas que afectan directamente el desarrollo y salud del individuo, como la falta de sueño o insomnio, obesidad y la depresión.
“Cuando la situación mental no es bien tratada, sucede que empezamos a comer de más, no dormimos o presentamos otro tipo de conductas que no pueden considerarse normales, pero lo peor es que estos trastornos en la mayoría de los casos son ignorados y las personas afectadas no recurren a los especialistas para que les puedan ayudar”, manifestó.
Aunado a ello, señaló, muchas de estas actitudes se minimizan hasta que éstas comienzan a afectar el trabajo, la relación con la familia o los seres queridos, pero sobre todo en la imagen que se tiene de uno mismo.
“Hablar de este tipo de casos nos puede conducir a salvar vidas, porque cuando no existe un adecuado tratamiento pueden incluso presentarse los suicidios. Por ello, consideramos que las autoridades deberán incluir la materia de Salud Emocional desde la formación básica en las escuelas”, indicó.
Finalmente, según los especialistas existen cinco trastornos que afectan a los mexicanos desde el punto de vista Psicológico: Trastornos alimenticios –bulimia, o anorexia-, esquizofrenia –escuchar voces que sólo existen en la mente-, bipolaridad –pasan de depresión a hiperactividad-, depresión –tristeza excesiva- y ansiedad o angustia.
