/ sábado 30 de diciembre de 2023

¿Cómo protegerse del frío?

En algunas zonas del Estado de México se ha registrado la caída de hielo durante las madrugadas

Ante los fríos extremos que se han registrado al finalizar este 2023, en municipios del Sur de la entidad mexiquense se han emitido una serie de recomendaciones para evitar enfermar por los niveles bajos de la temperatura ambiente.

En Donato Guerra, Protección Civil Municipal y la Unidad Municipal de Paramédicos recomendaron, para está temporada de frío no automedicarse en caso de presentar algún malestar físico provocado por el frío. Pidiendo que, a los primeros síntomas, se acuda al Centro de Salud más cercano.

Asimismo, recomendaron que, al salir de un lugar cerrado que se mantenga caliente, como una recámara o una habitación, se cubra la nariz y boca, evitando que el frío del exterior, dañe las fosas nasales y los pulmones.

Pidieron mantener una ventilación adecuada, si se usa calentador de ambiente, chimeneas o fogones, pues esto garantizará que no haya riesgo de intoxicación por monóxido de carbono.

Por último, recomendaron vestir con ropa gruesa y calzado cerrado, así como ingerir bebidas, y abundantes frutas y verduras que contengan vitamina A y C.

Estas medidas se emitieron luego de que en la zona centro de Donato Guerra, por las mañanas de la última semana, se reportaron temperaturas mínimas de 3 grados centígrados.

Y en las zonas de alta montaña como en las comunidades de San Simón de la Laguna, San Antonio de la Laguna, Tres Puentes, Macheros y El Capulín, las temperaturas llegarán a los 0 grados centígrados.

En Valle de Bravo también se han registrado temperaturas iguales a 0 grados centígrados en la comunidad de Los Saucos, Mesa Rica, La Cuadrilla y el Fresno, donde incluso se ha registrado la caída de hielo durante las madrugadas.

Para el 1 de enero de 2024, en la zona sur de la entidad mexiquense se esperan temperaturas mínimas entre los 6 y 7 grados centígrados y máximas entre los 18 y 19 grados, sin pronósticos de lluvia y con nubosidad durante el día.

Ante los fríos extremos que se han registrado al finalizar este 2023, en municipios del Sur de la entidad mexiquense se han emitido una serie de recomendaciones para evitar enfermar por los niveles bajos de la temperatura ambiente.

En Donato Guerra, Protección Civil Municipal y la Unidad Municipal de Paramédicos recomendaron, para está temporada de frío no automedicarse en caso de presentar algún malestar físico provocado por el frío. Pidiendo que, a los primeros síntomas, se acuda al Centro de Salud más cercano.

Asimismo, recomendaron que, al salir de un lugar cerrado que se mantenga caliente, como una recámara o una habitación, se cubra la nariz y boca, evitando que el frío del exterior, dañe las fosas nasales y los pulmones.

Pidieron mantener una ventilación adecuada, si se usa calentador de ambiente, chimeneas o fogones, pues esto garantizará que no haya riesgo de intoxicación por monóxido de carbono.

Por último, recomendaron vestir con ropa gruesa y calzado cerrado, así como ingerir bebidas, y abundantes frutas y verduras que contengan vitamina A y C.

Estas medidas se emitieron luego de que en la zona centro de Donato Guerra, por las mañanas de la última semana, se reportaron temperaturas mínimas de 3 grados centígrados.

Y en las zonas de alta montaña como en las comunidades de San Simón de la Laguna, San Antonio de la Laguna, Tres Puentes, Macheros y El Capulín, las temperaturas llegarán a los 0 grados centígrados.

En Valle de Bravo también se han registrado temperaturas iguales a 0 grados centígrados en la comunidad de Los Saucos, Mesa Rica, La Cuadrilla y el Fresno, donde incluso se ha registrado la caída de hielo durante las madrugadas.

Para el 1 de enero de 2024, en la zona sur de la entidad mexiquense se esperan temperaturas mínimas entre los 6 y 7 grados centígrados y máximas entre los 18 y 19 grados, sin pronósticos de lluvia y con nubosidad durante el día.

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